Food4Health il tg di Smartfood - Grassi

In questo episodio del food4health abbiamo risposto a 4 domande per fare chiarezza:

➡️  Quale è il ruolo dei grassi buoni nel piatto sano?

➡️  Quali sono le fonti di grassi buoni nella dieta?

➡️  Perché tra tutti l’olio extravergine è di così grande interesse per la salute?

➡️  Frutta a guscio come consumarla?