Resta sempre aggiornato sulle buone abitudini da adottare per uno stile di vita salutare.

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PILLOLA
DEL GIORNO

La surgelazione di verdure e legumi permette la conservazione di buona parte delle loro sostanze benefiche. Un’ottima soluzione per quando non si ha il tempo di cucinare vegetali freschi, che rimangono l’opzione da privilegiare.

#smartfoodieo