Difficoltà
Bassa
Preparazione
45 min
Dosi per
8 persone
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Ingrediente principe dei tozzetti umbri è la mandorla. Questo frutto, tipicamente consumato fresco nel sud Italia, si trova nei supermercati più frequentemente nella forma secca. Rappresenta un ottimo spuntino, o un ingrediente da aggiungere allo yogurt per la prima colazione, o nelle ricette sia dolci che salate. Le mandorle sono un’ottima fonte di grassi buoni, vitamine (in particolare la vitamina E) e fibra alimentare. Questa variante dei tozzetti, biscotti tipici umbri, può essere consumata anche da chi deve seguire una dieta senza glutine. Il riso, infatti, non presenta le frazioni proteiche che provocano i sintomi della celiachia.
Biscotti casalinghi da concedersi di tanto in tanto. Possono rappresentare un buon dolce da condividere con parenti o amici, da servire in mezzo al tavolo per concludere il pasto di un’occasione speciale.