Utilizza i filtri a sinistra per esplorare la sezione dedicata a porzioni e frequenze.
Con il filtro porzioni potrai scoprire a quanto equivalgono le porzioni di riferimento della Società Italiana di Nutrizione Umana per i principali gruppi alimentari.
Cliccando sul filtro frequenze, tramite delle infografiche, imparerai come avere un'alimentazione sana variando la scelta degli alimenti.
