Smartfood è il programma in scienze della nutrizione e comunicazione dell'Istituto Europeo di Oncologia di Milano.
L'obiettivo del programma è di cambiare la cultura dell’alimentazione attraverso un approccio scientifico e divulgativo che offra a tutti la possibilità di accedere a scelte alimentari sane, validate dalla comunità scientifica e adeguate a prevenire malattie croniche.
Cosa puoi trovare sul sito Smartfood?
Naviga all'interno della sezione Nutrizione e salute per scoprire l'affascinante mondo della nutrizione! Troverai una sottosezione dedicata alle basi scientifiche della nutrizione: FOOD science ed una in cui potrai scoprire come mettere in pratica un'alimentazione salutare, dalla spesa alla composizione di un pasto sano: be SMART.
Nutrizione dalla A alla Z
Qui troverai tutto sui nutrienti: definizioni, fabbisogni, contenuti negli alimenti.
Schede alimenti
Scopri per ogni alimento: caratteristiche nutrizionali, curiosità scientifiche e numerosi suggerimenti!
Esplora la sezione dedicata alle ricette smart e ai menu salutari
Troverai numerose idee e spunti per antipasti e contorni, primi piatti, secondi piatti, piatti unici, e dolci.
Nell'area dedicata alla divulgazione troverai infine tutti i progetti divulgativi di Smartfood dai libri ai podcast.
Scopri l'ultimo articolo pubblicato nella Rubrica "La domanda la fai tu!"
Nella rubrica La domanda la fai tu! rispondiamo alle domande più frequenti in tema di alimentazione e salute.
Se non trovi la risposta ad una tua curiosità, compila il questionario all'interno della sezione e ponici la tua domanda!
Sapevi che Smartfood ha un programma dedicato al welfare aziendale?
Con "Smartfood per le aziende" la Fondazione IEO-MONZINO si rivolge alle realtà aziendali che intendono sviluppare strumenti di welfare semplici e immediati che possono davvero migliorare la qualità della vita e il benessere dei propri dipendenti e dei loro familiari.
Attraverso l’adesione al programma infatti, le aziende si fanno promotrici della cultura della sana e corretta alimentazione aiutando a compiere scelte alimentari più consapevoli con un impatto concreto sulla salute e sul benessere.
Vuoi metterti in contatto con il Team Smartfood?
Scrivici qui: [email protected]
Il programma Smartfood fa parte del Dipartimento di Oncologia Sperimentale di IEO, situato presso il Campus IFOM-IEO in via Adamello 16, 20139 - Milano.
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